Jahrestraining Gewaltfreie Kommunikation

15tägige Jahresgruppe Gewaltfreie Kommunikation und Natur

In Verbindung kommen - mit sich, der Gruppe und der Natur

Sie möchten die Gewaltfreie Kommunikation mehr in Ihr Leben integrieren und einen tieferen Zugang zu Ihrer Haltung und Methode bekommen?

Das Intensiv-Training in fünf Modulen bietet die Kontinuität, um im Alltag das Gelernte zu erproben und im Seminar diese Erfahrungen weiter zu entwickeln.
So wird über das Jahr ein Wachsen und Lernen in Begleitung möglich. Durch die feste Gruppe entsteht ein Raum des Vertrauens, in dem die eigenen Konfliktmuster und Glaubenssätze bearbeitet werden können.

Neben der Vermittlung der GFK-Grundlagen steht das eigene Erleben im Vordergrund und die Arbeit mit eigenen Beispielen. Durch Übungen, intensiven Austausch, Reflexion und Inputs kommen Sie tiefer in Verbindung – mit sich und den anderen TeilnehmerInnen.

Das Besondere an dieser Jahresgruppe ist die Verbindung von GFK und Natur. Naturübungen  und Meditationen unterstützen Sie darin, einen anderen Zugang zu Präsenz und Bei-sich-sein zu finden. Interaktive Draußen-Aktionen bringen Sie in Bewegung und machen Bedürfnisse erlebbar.

Die Dynamik in der Gruppe ist ein weiteres Übungsfeld, um Selbstverantwortung, Empathie und Selbstempathie zu praktizieren. Im Gruppenprozess tauchen oft Themen auf, die eigene „Knackpunkte“ darstellen und die es schwer machen, die Haltung der GFK wirklich zu leben. Hier können Sie üben – ganz aktuell und praxisnah!
Die Rolle als Leitung sehe ich darin, die notwendigen Klärungsprozesse zu unterstützen, Empathie zu geben und den Raum für Echtheit und Akzeptanz zu halten.

Druchführung Edith Albertz,  Assisstenz Bettina Kron-Sachs

Inhalte
  • das Modell der vier Schritte
  • Interpretation und Auslöser unterscheiden
  • Gefühle wahrnehmen
  • Bedürfnisse erkennen
  • Strategien, Bedürfnisse und Werte unterscheiden
  • Verantwortung für die eigenen Gefühle und Bedürfnisse übernehmen
  • Bitten und Forderungen
  • die Schönheit der Bedürfnisse
  • Umgang mit "Fehlern"
  • Glaubenssätze transformieren
  • Empathie und Selbstempathie
  • was ist authentisch ?
  • Nein hören und sagen

  • empathische Gruppenleitung: schrittweise Übernahme der Gruppenleitung durch die TeilnehmerInnen

  • Naturübungen
  • Meditationen: In die Mitte kommen
  • Spielerisches: GFK in Bewegung

und üben, üben, üben - in der Gruppe, durch die Gruppe, mit der Gruppe

Termine

Termine

Die Termine für das Jahrestraining 2020-2021 werden in Kürze veröffentlicht

Uhrzeit:

Freitag:   16.00 - 19.00 Uhr
Samstag: 09.00 - 18.00 Uhr
Sonntag: 09.00 - 16.00 Uhr

Kosten


1540,00 € für Privatzahler

2100,00 € für Unternehmen und TeilnehmerInnen, deren Arbeitgeber zahlt

Umsatzsteuerbefreit nach  § 21 xxxx

Anerkannt als berufliche Fortbildung

Kosten ohne Übernachtung und Verpflegung

 

Ort

Der Ort wird in Kürze veröffentlicht

Zielgruppe und Gruppengröße

Für alle,

  • die sich und andere besser verstehen wollen
  • Klarheit über Gefühle und Bedürfnisse haben möchten, um besser mit sich und anderen in Verbindung zu sein
  • Verantwortung für eigene Gefühle und Bedürfnisse übernnehmen möchten
  • Glaubenssätze und anderen blockierende Mustern transformieren möchten

Gruppengröße

9-12 TeilnehmerInnen